7 подписчиков
ЧТО ТАКОЕ ОБИДА?
🧐Обида в психологии — сильное деструктивное чувство, обладающее разрушительным действием.
Обижаясь, люди отказываются от общения с близкими, меняют отношение окружающих к себе, наносят вред собственному здоровью.
🌟Она оставляет после себя боль и опустошённость, которые будут преследовать долгое время: дни, недели, даже годы. Когда боль понемногу успокаивается, в воспоминаниях вдруг вновь всплывают обидные слова, жесты, взгляды — и состояние возвращается, причём с былой силой.
😉Чтобы избежать подобных ситуаций, надо учиться трансформировать негативные реакции, избавляться от накопленных вредных для гармонии установок.
—————————————————————————————
🔥Состояние обиженности возникает, когда один при общении произносит или совершает поступки, выходящие за рамки дозволенного по мнению другого. Характеризуется такими состояниями:
🌟неприязнь;
🌟раздражение;
🌟душевная боль;
🌟досада;
🌟ощущение предательства;
🌟желание нанести такую же травму собеседнику;
🌟исключительно субъективная оценка ситуации из-за блокировки сознания;
🌟злость.
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
В психологии основа обиды — это состояние после неоправдавшихся ожиданий от собеседника:
🌟реальных — я ожидал, что ты выполнишь данное обещание;
🌟мнимых — я думал, ты поступишь так, а не по-другому.
Реакция наступает независимо от характера ожиданий. Далее она идёт по одному из путей: прорывается наружу или прячется внутри личности. Первый путь в большинстве сл
1 минута
13 июля 2022