Найти в Дзене
435 подписчиков

Что дает двигательная практика?


▫️ Поддержку и формирование внутреннего эмоционального фона,

▫️ развитие чувствительности,

▫️ большую внутреннюю работу по исследованию себя

▫️ и помощь в поиске решений на задачи основных жизненных тем.

Практика помогает не только физически напитать тело ресурсом, но и поддержать гигиену ума и эмоций, а также обрести опоры для внешнего проявления.

Хотели бы попробовать этот метод на себе? Тогда ставьте 👍
Что дает двигательная практика?
Около минуты