220 тыс подписчиков
Вы задумывались о том, что сигнализирует боль? Что делать?
О чём "говорит" организм на языке боли?
⠀
«Если понимаешь, что боль — это сигнал об опасности, который подает организм, тогда надо подумать, какая опасность, что случилось? Если пойти в аптеку и взять обезболивающее, то ты убираешь этот сигнал. Опасность остается, но ты ее не чувствуешь. При этом надо помнить, что любой обезболивающий препарат имеет массу побочных эффектов».
⠀
Я настоятельно рекомендую выяснять причины боли. Все дело в том, что «центральная нервная система ловит сигналы от организма, и разум человека может оценить эти боли и подумать о том, чем ему ее лечить».
⠀
Здоровье в движении! Правильное движение лечит, неправильное - калечит.
Получи индивидуальные рекомендации по упражнениям, пройдя консультацию в Центре доктора Бубновского.
Около минуты
12 июля 2022
1503 читали