13 подписчиков
Как вы уже поняли - бороться бесполезно. Самая важная задача нашего мозга - обеспечить выживание нашего вида. Поэтому он ориентирован на безопасность, энергосбережение (вдруг война, а я уставший) и распознавание внешних ресурсов, которые можно присвоить и стать более жизнеспособным.
Так, вступая в борьбу с самим собой, вы выступаете в роли агрессора. Нужно уточнять, какое сопротивление окажет вам ваш же мозг в этом случае?
Так что предлагаю дружить со своей кукушечкой 😄
Если встраивать привычки, начинать проекты, да просто делать повседневные дела не вопреки мозгу, а опираясь на его особенности, можно внезапно стать счастливым и успешным. Хотите попробовать?
Как это сделать, расскажу дальше. Кому необходима личная консультация - записывайтесь, готова помочь.
Около минуты
12 июля 2022