31 подписчик
Болталка #5
"Я не вижу свои результаты" - крики отчаяния как на уроках по стрипу, так и на растяжке.
Скажу вам честно, своих результатов я тоже не видела и считала до недавних пор, что я остановилась в развитии.. Пока не стала разгребать облачное пространство, куда я сливала фото и видео с тренировок. Да, хорошие мои, это меня спасло и показало, что движение-то есть!
К чему эта минутка самопохвалы) Сейчас я прошу всех своих учеников ближе к концу занятия заснять себя, прям вот поставить телефон напротив себя и станцевать то, что учили.
Во-первых, вы всегда сможете вспомнить материал.
Во-вторых, можно отправить тренеру для разбора ошибок.
В-третьих, посмотрев его через несколько месяцев, вы увидите свой результат! При условии, что вы продолжали своё восхождение))
Так что, не стесняемся, смело ставим свои гаджеты в режим видео-съемки и танцуем, и растягиваемся, и идем за своей заветной мечтой!
Присылайте свои видео и мне, будем расти вместе! Обнимаю!
Маленькая мотивашка вам внизу)
Около минуты
29 июня 2022