182 подписчика
Друзья! На этом канале я размещаю в основном авторские материалы по психологии.
Также иногда буду немного писать о событиях, которые так или иначе затрагивают жизнь обычных людей – россиян и не только.
Так как меняющимся событиям нередко дают оценку на основе того, как это было раньше, то есть по шаблонам прошлого.
Для адекватного восприятия событий необходимо их видеть, как абсолютно новое, то чего никогда ранее не было известно.
Это сложно, так как требует значительного увеличения энергозатрат.
Человеку проще рассматривать все на основе имеющихся шаблонов прошлого опыта.
Это действительно удобно и нормально для привычных, рядовых или малозначимых событий.
Однако нарастающие изменения в мире являются стрессом – следовательно всем нам требуется адаптация, чтобы нормально жить и оставаться эффективными.
Около минуты
29 июня 2022