7 подписчиков
Я тут в ютубе наткнулась на тетку, которая похудела на 130 кило в 40 лет. Она делала резекцию, хотя помогла вроде как не она, а кето. Теперь у нее эсэсвенно куча каналов везде. Она коуч, врач (ээээ), журналист и все на свете. Тетка мне понравилась. Но я думаю про кето. Да и про любые диеты, где много всего можно-нельзя.
Это ж с ума сойти можно. И держаться только на мотивации. У меня помидор с огурцом купить не всегда вовремя выходит, а тут целая система. Еще готовить надо спецом. Сюда ходи, туда не ходи.
В тиктоке, когда он еще был живой, мелькала девочка. Тоже на кето сидела. Там реально один белок и микро капустный лист. В итоге девочка похудела килограммов на 25, а потом сорвалась и за месяц накидала обратно 30. Хрен знает, как это у нее получилось, но факт. Там были слезы, сопли, вопли.
В общем, хорошо, что я без кето, гг)) и по ходу в моем случае работают две вещи - количество и время.
Около минуты
28 июня 2022