1 подписчик
Доброго времени суток !
Так как, я являюсь большим любителем, поиграть в настольный теннис, то я хотел бы рассказать, о пользе данного вида спорта !;)
На самом деле теннис, развивает не только физические качества, но и морально-волевые качества. Такие как сила, ловкость, и быстрота реакции. При игре в теннис также развивается мелкая моторика.
В среднем за час игры расходует не менее 300-400 калорий, в зависимости от вашей физической активности .
Около минуты
27 июня 2022