38 подписчиков
Если вы не любите окрошку, то...
...вы просто не так ее готовите!
Многие думают, что окрошка и здоровое питание - вещи несовместимые.
Но это не так!
Окрошку, например, можно заправить пюре из огурца и 🥑🥑🥑
Вместо мяса взять нут (и вилочкой его, вилочкой размять!), картошку заменить на батат или...
не заменять! Холодный картофель - прекрасный источник резистентного крахмала (еда для наших хороших бактерий).
В общем, рецепты, здесь 👇
Около минуты
27 июня 2022