1 подписчик
Весёлая разминка для детей U9-U10-U11-U12. Это футбольное упражнение с заданной последовательностью.
Прежде всего, это упражнение без мяча, в котором игрок пытается пройти через ворота с помощью обманных движений, чтобы защищающийся игрок не поймал его.
Во втором упражнении 1 на 1 игрок с мячом должен пройти через ворота так, чтобы защищающийся игрок не ударил по мячу.
Третье футбольное упражнение является более сложным для защищающегося игрока, так как у него также есть мяч, которым нужно управлять, отслеживая атакующего игрока, пытаясь поймать соперника, который пытается пересечь ворота. Конечно, ваш мяч должен быть под контролем всё время.
Цели:
- развитие обманных движений
- развитие быстроты
- развитие футбольной техники (мастер мяча)
Включатся, когда тема тренировки:
- футбольные скоростные тренировки
- контроль мяча
- 1 на 1 игра
Около минуты
27 июня 2022