YOGA work - йога для начинающих108,7 тыс подписчиковПодписатьсяГде лучше заниматься йогой, #дома или в студии?— Домашние тренировки хороши для тех, кто занимается давно и может выполнять #практики правильноНовичкам лучше заниматься под контролем тренера, который поможет выстраивать #асаны правильно, а также познакомит ученика с философией йогиА вы занимаетесь сами или с тренером?Около минуты7 июля 20222451 читали69