47 подписчиков
"Я должен бросить курить” VS "Я хочу бросить курить!" 🧐
На слух эти фразы различаются лишь незначительно. Но с психологической точки зрения, для долгосрочного успеха в избавлении от зависимости решающее значение имеет то, должны мы осуществлять его или хотим.
Нужно захотеть. Искренне захотеть избавиться от зависимости, которая ухудшает вашу жизнь. Никто вас не сможет заставить, убедить или перевоспитать — только вы сами.
Бросающий, а почему ты решился бороться с зависимостью❓
Около минуты
25 июня 2022