Все мы хоть раз слышали о том, что нужно пить много воды. Но не каждый знает почему её надо пить в больших количествах и чем она полезна. Не даром говорят вода-жизнь.Каждый раз утром вставая с кровати и выпивая стакан воды - вы запускаете свой организм. Ещё одним свойством воды является - запускать метоболизм. Буквально спустя полчаса после того как вы выпили воды ваш метоболизм улучшается на 30%. Проводилось очень много экспериментов на эту тему и выяснилось также что вода ухудшает аппетит и человеку требуется меньше пищи чтобы насытиться после приёма этой жидкости. Вода помогает во время похудения, она выводит токсины и ненужные вещества из нашего организма 🌱🌿💧