1 подписчик
Всех приветствую !
В данном посте хотел бы кратко рассказать, о пользе плавания.
Данный вид физической активности задействует почти все группы мышц нашего организма, так например час плавания, может сжечь больше 1000 калория, что является очень весомым факторов, при жиросжигании !
Надеюсь данный пост был полезен, и вы не зря потратили свое время!!!;)
Около минуты
25 июня 2022