31 подписчик
Сегодня на курсе Стабильная Самооценка один из участников, задерживающий выполнение домашней работы, попросил его называть "Великий Опоздун".
🤔Казалось бы, милая характеристика, признание человеком того факта, что он опаздывает с выполнением домашки.
Но проблема в том, что это критика личности. И наверняка она началась не вчера, а в детстве. И отчасти, это причина по которой этот человек оказался на моем курсе.
Наше отношение к себе это основа. Оно влияет на то, как мы справляемся с этой жизнью, на ее качество, а порой и продолжительность.
Если с детства критикуется не поступок, а личность, то самооценка ребенка становится нестабильной. Грубо говоря, любовь к себе нужно "заслужить". Вырастая, люди тратят жизнь "заслуживая", а не живя. Проблема в том, что "заслужить" не получится никогда. Наша жизнь разная и в ней есть неуадичи и удачи, ошибки, взлеты, падения. И если при каждым падении мы теряем любовь и уважение к себе, мы теряем опору, лишаем себя энергии. Нам и так плохо от ошибки или проступка, так еще и поддержки себя мы лишаем.
Посмотрите на эти два высказывания. Первое из них разрушает самооценку, а втоорое подсвечивает проблему.
"Ты дурая тупая, раз не можешь вспомнить куда положила ключи"
или
"С тобой все впорядке, а вот работа памяти и концентрации так себе, раз не можешь вспомнить куда положила ключи"
Напишите пожалуйста, а в вашем детстве критиковалась личность или поступок?
1 минута
24 июня 2022