12 подписчиков
Чего ожидать сразу после родов: 5 важных моментов
1. Ребёнок может перепутать день и ночь. Не удивляйся, если весь день он будет спать, а ночью будет кричать как белуга. Это нормально. Лучше спать, когда спит малыш. Ты можешь ощущать бессилие и усталость. Малыш может плакать постоянно. Помни, что ты — то, что ему нужно. Никто не справится лучше тебя.
2. Матка сокращается и возвращается к дородовому состоянию, поэтому тебя ещё около 10 дней будут сопровождать обильные кровянистые выделения.
3. Будет достаточно сложно сходить в первый раз в туалет. Тут поможет правильный настрой и хорошее расслабление. Иногда предлагают слабительное, но ты можешь отказаться и довериться своему организму.
4. Нужно пить много воды. Это очень важно для восстановления и для грудного вскармливания.
5. Самое главное — заранее самостоятельно нужно изучить вопрос о первом прикладывании малыша к груди. Это очень важно. Обязательно напишу об этом чуть позже.
Не пугайся. Ты не останешься одна. Тебе обязательно помогут.
Около минуты
23 июня 2022