Найти тему
55 тыс подписчиков
ПСИХОСОМАТИКА | Екатерина Тур
23 июня 2022
Если диета и спорт не работают, нужно обратить внимание на свое тело
Лишний вес - это истинная психосоматика. Поэтому он так хорошо поддается работе в медитациях. Но пока в обществе работают паттерны принуждения: И к диете будут относиться как к идеальному решению проблемы (нет), а головокружительные занятия в спортзале под двумя слоями пищевой пленки - единственным способом "растопить" жир, мы не сдвинемся с мертвой точки. Потому что все дело не в еде и не в движении. А в вопросе. Как только мы начинаем задавать вопросы, мы прокладываем путь к поиску решения: Если вы сегодня начнете задавать себе вопросы перед приемом пищи, завтра вы найдете запускающую установку...
Около минуты
1278 читали