21 подписчик
Когда я слышу снова историю про клизмы, добавки, чистки, какие-то практики, мне хочется просто рыдать.
И эти эмоции вызваны не тем, что люди странно себя ведут, до сих пор ведясь на вселенскую магию,веря чародею по ИГ и кето-диете.
Или не тем, что женщины до сих пор выбрасывают из тарелки мужей красное мясо на ужин, а из своей все, что оранжевого цвета (да-да,морковь, хурма, тыква.. пока-пока, гликемический же индекс, понимаете ли), и конечно же не тем, что кто-то сказал, что молоко А2 - норм, а вот А1 - это наркотик, и не тем, что сельдереевый фреш нужно натощак по пол-литра, + ст.ложки льняного масла или покупая только кэроб и только «на финике с кокосовым», потому что это полезнее
Это - в корне нарушенная работа самого важного органа в вашей жизни (после сердца и мозга)ЖКТ.
Никакая еда и пп, и даже жасминовый чай с дурианом или отвар семени льна НЕ наладит эту машину по перевариванию и усвоению нутриентов. Вы хоть понимаете, сколько всего попадает ежедневно в желудок и кишечник? А как это влияет на организм?
Друзья, я о том, что пора закачивать эти глупости и издевательства над собой.
Вы сильно тратите деньги/время/фокус внимание не туда, куда на самом деле нужно. Найдите время (хоть часок) ДЛЯ себя и услышьте/почувствуйте тело. В мире - миллион удовольствий, кроме еды... а мы не замечаем. Лучше, уже сегодня планировать то, что вы можете сделать для себя в плане здоровья! Вот он - знак💫
1 минута
23 июня 2022