34 подписчика
Самая притягательная особенность человека любого пола — это красивая осанка.
А по совместительству это залог здоровья опорно-двигательного аппарата и внутренних органов,
не говоря уже об уверенности в себе и других плюсах для ее обладателя.
Типы осанки:
- Нормальная [5];
- Кифотическая, когда усилен грудной кифоз[3];
- Плоская, когда сглажены все изгибы позвоночника[1];
- Плоско-вогнутая, когда усилен поясничный прогиб[2];
- Кифолордотическая, когда все изгибы усилены;
- Протракция головы, когда голова выдвинута вперёд, может сопровождать любой из типов осанки[4].
Около минуты
22 июня 2022