38 подписчиков
ЭТО ВЫ НЕ ЗНАЛИ
🌿Более 200 функций выполняет наша печень.
🌿Она умеет запасать глюкозу (гликоген) и отдавать ее обратно, когда мы голодаем, чтобы мозг функционировал.
🌿24/7 печень занимается детоксом, не только того, что мы едим, но и чем дышим, что носим, на чем спим... Всего!
🌿Печень умеет запасать и хранить - витамины (А, Е, Д) и железо.
Она никогда не болит. А если болит, то к врачу надо было вчера, нет позавчера.
Без ее здоровья не будет, ни красивой кожи, ни мышц, ни пищеварения...ничего.
Поэтому устраивать регулярную разгрузку для печени, беречь и даваь ей отдыхать необходимо хотя бы раз в сезон.
Например, переходить на щадящее питание с содержанием веществ, которые помогают ее здоровью.
Ловите отличные рецепты из молодой свеклы👇
Около минуты
22 июня 2022