13 подписчиков
Польза одной ягоды
Приветствую Вас, читатели! Наступил долгожданный сезон сладких и сочных фруктов и ягод 😋 .
А знали ли Вы, про полезные свойства Вишни и Черешни 🍒? Давайте разберем топ -7.
1. Способствует укреплению сердечной мышцы и нормализации пульса.
2. Содержит большое количество железа. Благодаря чему - полезна при анемии.
3. Обладает слабым мочегонным эффектом. Благодаря чему снижает концентрацию мочевой кислоты в организме.
4. Снижает артериальное давление.
5. Нормализует сон, ослабляет стресс и улучшает настроение. Способствует увеличению производительности.
6. Препятствует свертываемости крови, снижает угрозу образования тромбов, защищая от инфарктов и инсультов.
7. Содержит огромное количество ценных для организма витаминов, минералов, макро - и микро нутриентов.
Около минуты
21 июня 2022