649 подписчиков
Летнее солнце – это отличное настроение и, конечно, витамин D, который положительно влияет на работу всего организма.
Только нужно не забывать, что ультрафиолетовые лучи могут и негативно воздействовать – прежде всего на кожу.
По оценкам ВОЗ, 4 из 5 случаев онкологических заболеваний кожи можно было бы предупредить, своевременно защитившись от УФ-лучей.
Рассказываем про 5 правил, как это сделать:
— Меньше находитесь на открытом солнце в промежутке с 10 часов утра до 4 часов дня.
— Используйте на лице, руках и открытых участках тела защитный крем с широким спектром действия и фактором защиты 30 или выше.
— Носите просторную одежду, головные уборы и солнечные очки.
— Помните про «правило тени»: если ваша собственная тень стала короткой, прячьтесь от солнца.
— Учтите, что тень от деревьев, зонтиков, тентов и т. п. не обеспечивает полную защиту от лучей.
Чрезмерное воздействие солнечного света – одна из причин появления пигментации на коже, но не единственная.
С 1 по 30 июня в Хеликс доступно для заказа комплексное обследование для оценки наиболее распространенных причин пигментации у женщин по специальной цене – 990 руб.
В комплекс входят анализы на холестерин, глюкозу, витамин B9, билирубин, эстрадиол и ТТГ.
1 минута
23 июня 2022