81 подписчик
-А ты знаешь как ты должна/должен?
-Конечно, не знаю 🤪😝
В последнее время все мы умные и умеем распознавать и тирана и абьюзера и даже жертву. Знаем как правильно строить отношения, как нужно воспитывать и прочее...
И, конечно, нам легко найти признаки абьюза за другими. А в себе? Вот тут уж мы не согласны. Муж - это да, тиран, абьюзер и прочее. В общем, косячный. Ишь как нам не повезло.
А самое интересное, что со стороны всегла видят, что там где мужчина проявляет манипуляции и абьюз, там и женщина не лучше. Даже! Если она ходила на тренинги и уже вкурсе как надо.
Пытаешься показать эти модели - а в ответ железобетонная броня и атака: да вот посмотри он первый начал, вот это он, а уже потом я ... В общем начинает наш мозг находить причины нашего ответа и то, что вот он был правильным. Тут бывает даже грубость не пробивает её.
Одевать нимб на себя не буду. Я прекрасно понимаю, что не идеальная и сама могу уходить в такую защиту. Это нормально. Наш мозг не хочет выходить из зоны комфорта или принимать информацию, которая нас выставляет не с лучшей стороны, так как это болезненно.
Сейчас я для себя стараюсь фиксировать момент "когда я стала объяснять свое поведение" - вот тут и кроется вся правда, чаще всего там сидит "травма": страх, боль, стыд или ещё что. У каждого свое.
Я понимаю, что не готова СЕЙЧАС ПРИНЯТЬ И УСЛЫШАТЬ, но фиксирую. Возвращаюсь позже. Это вам 🔔🔔🔔 звоночек иди скорее набат, что пора обратить на это внимание. Это для тех, кто " я всё сам знаю
1 минута
21 июня 2022