10,8 тыс подписчиков
Сегодня мы продолжаем рассказывать, почему же все таки горы…?
🔅Еще одна причина, но не менее важная, чем все предыдущие. Мы любим держать себя в тонусе. Речь не только о физической подготовке тела, но и о нашем психологическом здоровье. Думаю, очевидно, почему походы держат тело в форме. Постоянная ходьба с перепадами высот с рюкзаком на плечах - это отличная функциональная тренировка. Именно поэтому каждый наш турист возвращается еще более подтянутым, нежели он был до похода.
🔅Вы спросите, как походы помогают в моральном плане? Мы вам ответим - НЕОЦЕНИМО. В жизни каждого из нас периодически случается разного рода стресс или нервные ситуации. Ты можешь быть постоянно загружен своими мыслями, словить эмоциональное выгорание из-за проблем на работе или семейных конфликтов. Так вот, пойти поход - идеальная идея для того, чтобы навести порядок в голове, мыслях и найти решение практически любого вопроса. Долгая ходьба и невероятные виды вокруг подталкивают тебя мыслить иначе. Становится проще думать, все становится на свои места. Раскладывая по полочками одну проблему за другой, ты становишься счастливее и вся жизнь становится проще. Голова становится легкой, мысли раскладываются по полочкам, ты кардинально меняешь свое восприятие жизни.
🔅Подводя итог, могу сказать - пеший поход идеальное место, чтобы расставить все точки над i, навести порядок в голове и с лёгкостью вернуться в свою рутину, но уже со свежей головой.
Ребята, проветривайте свои мозги! Им это нужно 🧠
1 минута
20 июня 2022
1734 читали