853 подписчика
ЭТО МОИ БАНАНЫ! Написал статью на тему "Почему нужно есть бананы после тренировки". Сегодня вечером в 18:00 вы узнаете что? как? и почему?
Сразу после тренировки организм, тело, мышцы нуждаются в срочном восполнении затраченной энергии. Иногда, взять с собой контейнер с едой может быть проблематично, а путь до дома занимает долгое время. В этом случае вас может спасти БАНАН. Продолжение вечером не пропусти)
Около минуты
20 июня 2022