38 подписчиков
ЧТО ЗНАЧИТ МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО?
По каким признакам человек может оценить свое мышление, понять, что он мыслить позитивно и не беспокоиться по этому вопросу?
Как научиться мыслить позитивно?
Надо позитивно мыслить! - Лозунг, который сейчас можно услышать от различных экспертов, из рекламных роликов, на мастер-классах.
Мой собственный опыт показал, что сказать легче, чем сделать.
Наш ум очень изобретателен. И мы можем 100 тысяч раз говорить себе фразу «я мыслю позитивно.» Но при этом волшебства не произойдет.
Есть несколько важных факторов:
✅Понять МЕХАНИЗМ появления НЕ позитивных мыслей.
✅Сформировать АЛГОРИТМ перевода своих мыслей в позитивное русло.
✅Перевести этот алгоритм в ПРИВЫЧКУ.
Не забыть про два важных компонента:
🚩ЗАХОТЕТЬ изменить свое мышление, поменять вектор направления своих мыслей со знака «минус» на знак «плюс».
🚩Совершать ДЕЙСТВИЯ - простые шаги на пути изменения своего мышления.
Но есть хорошая новость – этому действительно можно научиться.
семья мужчины женщины психология отношений дети
Около минуты
1 июля 2022