1 подписчик
Как неправильные мысли формируют наш миф о себе?⠀
Мысли о том, кто мы такие, далеко не всегда правдивы. Мы на удивление редко прислушиваемся к своим собственным оценкам, предпочитая, чтобы нас оценивали другие.⠀
⠀
Вы разбили в детстве вазу, очень ценную, старинную, и услышали про собственную неуклюжесть, ведь этот поступок так запомнился семье. В порыве ссоры ваш ребёнок орёт, что вы худшая в мире мать, а партнёр уже пару раз назвал истеричкой после того, как вы решились отстоять свои права...⠀
⠀
Если вы принимаете все эти идеи и присваиваете их себе, ваше представление о том, какой вы человек, постепенно начинает искажаться. А если вы во что-то начинаете по-настоящему верить, жизнь спешит подкинуть вам «доказательства», что это и правда так.⠀
⠀
Ваш миф о себе может быть разбит на маленькие кусочки, и все деструктивные идеи можно будет отправить на помойку – это вопрос вашего желания.⠀
Около минуты
1 июля 2022