Вы же знаете, как я люблю йогу? 😁

Это то, что наполняет меня энергией, ресурсом и даёт возможность соединиться с собой 🙏🏻

Но последний месяц я практически полностью провела в активных перемещениях на машине по просторам нашей Родины. И такой график сильно меняет подход к занятиям йогой.

Рассказать вам, что я обычно делаю из асан в дороге?