97 подписчиков
Тыква, запечённая с творогом и изюмом
на 100грамм - 56.19 ккал, Б/Ж/У - 6.15/0.23/9.34
Ингредиенты:
Мякоть тыквы — 200 г
Творог 0% — 100 г
Изюм — 20 г
Приготовление:
Тыкву натереть на тёрке, творог перемешать с изюмом. Выкладывать слоями: тыква, творог. Отправить в разогретую до 200° C духовку на 15 минут.
Приятного аппетита!
ПОДПИШИСЬ! ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО!
#правильноепитание #блюда #обед #полдник #ужин #фитнес #еда #кухня #спорт #рецепты
Около минуты
30 июня 2022