18 подписчиков
Пп оладьи 🥞
К-245 Б- 11,3 Ж- 6,5 У-37,4( вся порция)
Ингредиенты:
-Рисовая мука-45 гр
-Сл.масло-3 гр
-Яйцо
-Молоко-40 гр
Разрыхлитель,подсластитель
Для теста мы смешиваем все сыпучие продукты,и добавляем Яйцо с молоком. Тесто должно быть похоже на манную кашу.
Я жарю на масле, из этого количества выходит 4 оладушка.
После можно подавать со сметаной,вареньем,джемом или мёдом.
Приятного аппетита 😋
#ппзавтрак#пполадьи#оладьирецепт#оладьи#тренировкадома#дневникпохудения#ппдневник#фитнесбикини#ппрецепты
Около минуты
16 июня 2022