Найти тему

Предыстория обо мне


Раньше я вообще ненавидела спорт, но теперь меня за уши не оттащишь

Плюс обычно я хожу в первой половине дня, а последнюю неделю хожу по вечерам на кардио, так как уже давненько питаюсь не совсем чисто и прибавила слегка.

Но кардио и по вечерам мне кстати, безумно нравится

Я думаю, что эффективность от тренировки, что с утра, что вечером имеет место быть

Не бойтесь изменений😇
Около минуты