Если работа стала отнимать больше сил, то пора немножко перестроить планы на день. Тренер по эффективности Марк Форстер написал книгу «Сделай это завтра» про управление временем, в которой рассказал, как справляться с делами и уставать меньше. Взяли несколько советов и делимся ими в карточках.