2852 подписчика
Марафон "Плоский живот".
Большинство людей ищет специальный комплекс на пресс, который решит проблему, но только одни упражнения на пресс не работают!
✅ Для создания плоского живота нужно использовать комплексный подход, который включает в себя:
***
1️⃣ Работу с осанкой, улучшением подвижности позвоночника, выравниванием тела.
2️⃣ Освоение правильной техники выполнения упражнений и умение адаптировать их под себя.
3️⃣ Коррекция текущего рациона питания.
***
Именно этот подход мы вложили в новый марафон «Плоский живот». Присоединяйтесь сейчас и уже через 2 недели вы увидите первые приятные изменения.
Около минуты
15 июня 2022
253 читали