Кто главный в вашей жизни?
Как бы сейчас странно некоторым не показалось, но на первое место женщина всегда должна ставить себя. Если у нас не будет ресурса, никому в семье от этого хорошо не будет. Это не про эгоизм как мне говорят иногда на консультациях. Никто не призывает лечь на диване и сказать: «Теперь все только для себя!» Нет. Это повод: не готовить иногда, когда на это нет сил, не бегать с тряпкой с утра до ночи….вообще излишний перфекционизм - путь в невроз!
Старайтесь прислушиваться к себе! Система и домашние дела - это важно, но если сегодня болит голова или просто нет сил, то до утра дела никуда не сбегут. Если от Вы все чаще говорите домашним: «Да, я, да я все для вас, а вы….». Все. Срочно снимите с себя корону «всемогущества» и просто позвольте себе быть женщиной. Не планируйте в день 350 день, запланируйте несколько важных, оценивая свои реальные возможности, зачем предъявлять к себе завышенные требования? Женщина - это всегда про плавность и умение распределять энергию и она у себя любимая.)
Кто же в семье идёт после вас любимых? Конечно муж, а не дети как кажется некоторым. У нас вообще культ детей…все для них, все самое лучшее, в рекламе, по телевизору, в журналах и интернете кричат об этом каждые 5 минут. Семья - это прежде всего пара и строится на отношениях двоих, а не вокруг ребёнка. Причём, ребёнок как ни парадоксально только страдает, если оказывается центром семьи.
Говоря о родителях, друзьях и всех остальных, то они в системе идут после пары
1 минута
15 июня 2022