3 подписчика
Вес 71.8 кг
Отвес 📉 - 1.6 кг
Цель🎯 60 кг
До цели 🎯осталось сбросить - 11. 8кг
✅73
✅ 72
🔐71🔐70🔐69🔐68🔐67🔐66🔐65🔐64🔐63🔐62🔐61🔐60🥳🥳🥳
☑️Вода 1.2л
🍳 Завтрак сырники с овсянкой мукой, сметана горький шоколад кофе с молоком
Сырники с рисовой мукой больше понравились
🥭 Манго горький шоколад кофе с молоком
🥗 Гречка фарш куриный тушеный салат с помидором лук и масло
☕Кофе 3 большие дольки горького шоколада
И ещё вечером чай и 1 долька горького шоколада
День прошёл легко, планировала ещё поесть салат вечером но потом забыла про него
Жду завтра минус, конечно не такой большой как сегодня, но все де жду когда я сдуюсь. Сегодня заказала джинсы 29 размера и в них не влезла, перезаказала на 30р, надеюсь влезу
Около минуты
15 июня 2022