75 подписчиков
Знаете что нужно делать после хорошего парения?
Важно что б тепло равномерно распределилось по вашему организму. Для этого нужно просто ОТДОХНУТЬ ЛЁЖА и эффект расслабления будет гораздо эффективнее и приятней
Как это происходит?
Если вы отдыхаете сидя или стоя, то ваши ноги будут холоднее, а голова горячее потому что кровь будет приливать к голове, в то время как лежачее положение равномерно распределит тепло
И помните, в банечку мы приходим отдыхать телом, поэтому никаких резких движений и активности, особенно после парения, чтобы тело оставалось расслабленным
Всем лёгкого пара, Всех обнял ;)
Тел: 89205624313 Роман
89205558559 Артем
Около минуты
14 июня 2022