5 подписчиков
Тренировка рук прошла по полной программе,хотелось нагрузить их сегодня по максимуму ну и плюсом вконце сделать упражнение на шею.
Завтра отдых от тренировок и затем останется 2 группы мышц на проработку, ноги и плечи.
Около минуты
14 июня 2022