Найти тему
78 подписчиков

Самая вредная еда - чай!


К нему всегда найдутся пряники, конфеты и пироженки )))

Поэтому совет! Учитесь ограничивать порцию сладкого, например, 1-2 кубика шоколада в день, пироженку поделите с близким человеком, не держите сладости и всякие снеки в открытом доступе на виду. Ну и меньше покупайте вкусняшки, особенно, если вам сложно совладать с собой!

Вам удаётся держать себя в руках?

#советы #чертковсовет #перекус #чай #кчаю
Самая вредная еда - чай!  К нему всегда найдутся пряники, конфеты и пироженки ))) Поэтому совет!
Около минуты