Бодрого утра! На улице дождь. Хорошо! А с утра 115,5
Завтрак: 30грамм бекона на сковороду с медленным огоньком, туда же черри 16 грамм, кружочками порезанная и залила всё 125 граммами белка. Желток просто выкидываю. Чисто интуитивное действие. После того, как данный омлет прихватился, переворачиваю на другую сторону прямо лепёшечкой и посыпаю 40 граммами моцареллы.. Беру три лаваша круглых намазываю творожно-сливочным сыром 44 грамма и на каждый лаваш 1/3 омлета, сворачиваю в треугольник и наслаждаюсь! Кофе натуральный варю в турке вместе с половинкой чайной ложки куркумы.
Добавляю заменитель сахара и кайфую! Я точно знаю, что это вкуснотища и ради такого завтрака стоит проснуться!
Около минуты
14 июня 2022