32,8 тыс подписчиков
Хотите заняться собой, а времени на фитнес не хватает? – Вам помогут экспресс-тренировки Школы здорового фитнеса! Всего полчаса в день не выходя из дома — и вот они: стройность, красота и здоровье.
Только взгляните на это разнообразие! Сделала для вас гид по тренировкам:
🤔 Если вы – новичок в фитнесе или был перерыв в занятиях? Есть цель улучшить технику упражнений?
Рекомендую тренировки:
➜ Кисти рук и запястья
🤔 Нужен комплекс на всё тело, который будет в доступе 24/7? Обратите внимание на программы:
🤔 Хочется чего-то погорячее? Тогда пригодятся:
🤔 Отеки, дряблость и целлюлит лишили вас покоя и коротких платьев? Пожалуйста:
🤔 Недавно стали мамой? Тебе сюда:
🤔 Боль в пояснице, крестце портит жизнь? Знакомо слово «недержание»? Специально для вас:
Рекомендую взять любую тренировку с акцентом на проблемную зону и выполнять 3-4 раза в неделю.
А если вы готовы поработать со всем телом сразу – смело миксуйте тренировки между собой!
Стоимость каждой тренировки → 490 ₽ , а доступ остается навсегда! 💜
1 минута
16 июня 2022
1221 читали