690 подписчиков
Помогает ли психоанализ принять и полюбить себя? - Да
Помогает ли анализ изменить жизнь, не бояться действовать? - Да
Увеличивается ли уровень счастья и осознанности у человека благодаря анализу? - Да
Есть ли у психоаналитика волшебная таблетка? - Волшебной таблетки не существует
Можно ли добиться положительных изменений не прикладывая своих собсвенных усилий, а только ходя на сессии? - Это длительный процесс и результат зависит от усилий самого человека
Всегда ли процесс изменений приятен и не скучен? - Он не всегда может вызывать интерес, но всегда приносит результат
В XXI веке люди уже начали понимать что невозможно сбросить 20 кг, которые человек копил годами за неделю, или полностью восстановить здоровье, которое рушилось всю жизнь за короткий срок.
Терапия работает так же - планомерно, кирпичик за кирпичиком человек сначала разбирает себя на сессиях, чтобы потом собрать так, как ему будет"счастливо".
Невозможно перепрошить весь жизненный опыт и багаж травм с которыми пришёл человек среднего возраста за один год анализа. Это планомерная работа с двух сторон, с доверием к процессу и друг другу, без гарантий, без сиюминутных результатов, но максимально бережно и в том темпе, за которым осознание изменений, их интеграция и внедрение в свою жизнь сам человек будет поспевать.
Психоаналитическая терапия-это не про инсайты на каждой сессии, не про эффективность и не про коучинг. Это не всегда весело, иногда рутинно, а иногда непросто.
Дорогу осилит идущий.
1 минута
13 июня 2022