19,4 тыс подписчиков
Немного пошикуем, вот вам рецепт запеченных креветок, диетический белковый продукт с минимальным количеством жира и углеводов, 107 ккал (БЖУ: 19/3/1)
Готовить креветки будем в духовке, поэтому сразу ставим разогреваться ее до 250 градусов. Берем форму для выпечки и выкладываем туда примерно 800 гр креветок, желательно очищенных. Сразу готовим заправку: 1/4 стакана свежего лимонного сока + 1 чайная ложка натертой цедры лимона, добавляем примерно 3 зубчика чеснока и 1/4 ложку молотого красного перца. Можно добавить немного оливкового масла, сильно калорийным от этого блюдо не станет.
Выпекать креветки следует минут 10 до готовности. Перед подачей нужно добавить зелени, я люблю простую свежую петрушку.
Около минуты
23 июня 2022
335 читали