САМЫЙ СИЛЬНЫЙ МОТИВАТОР что-либо менять в своей жизни - это здоровье🤧🤕. Причём, не когда оно "пошаливает", а когда конкретно уже бьёт по голове так, что искры летят во все стороны.
Я вела довольно здоровый образ жизни примерно с 25 лет. Но очухалась и поменяла режим сна, воды и питания только после... операции из-за сбоя гормональной системы. Вуа ля! Казалось бы, откуда? Не пила спиртное, не курила, активно двигалась...
Ну и для вдохновения, вот вам одна оооочень впечатляющая история (фото из неё). Лучше один раз увидеть! 🤣🤣
Около минуты
20 июня 2022