6 подписчиков
МЕДИТИРУЙТЕ С HIGH LEVEL
Гонг медитация - неповторимая практика саморазвития и самопознания, путешествие внутрь своей Вселенной. Она направлена на исцеление, достижение баланса с собой и миром вокруг.
Ночь гонгов очищает наше физическое и энергетическое тела, успокаивая ум, гармонизируя нервную и эндокринную систему, наполняя жизненной энергией.
MAGICAL NIGHT OF MEDITATION – это всегда новый опыт знакомства с собой, редкая возможность глубокого расслабления и внутренней трансформации.
• Перед ночной гонг-сессией, в качестве настройки на практику, мы выполним небольшой комплекс для разминки в традиции йоги
• Всю ночь мы медитируем в гамаках, находясь в мягком шёпоте гонга и поющих чаш.
• На рассвете мы пробуждаемся с ароматом коллекционного китайского чая и встречаем первые лучи солнца на утренней практике SUNRISE YOGA
Программа:
23:00 - 00:00 Разминка в традиции Yoga
00:00 - 04:30 Гонг-медитация
04:30 - 05:00 Sunrise Yoga
05:00 - 06:00 Ароматный чай
Сбор гостей в 22:45
Около минуты
12 июня 2022