931 подписчик
Похвали себя прямо сейчас!
Возьми и похвали себя просто так, не ищи за что.
Скажи себе: "Я - молодец! Я - хорошая, замечательная!"
Ты сразу почувствуешь, что стала счастливее. Пусть пока на чуть-чуть, но счастливее. Будешь хвалить себя чаще и счастья будет становиться больше. Хорошее настроение будет обеспечено.
С помощью приятных похвальных слов, ты благодаришь свое подсознание за все то хорошее, что есть в твоей жизни. А оно, в свою очередь, начнет давать больше поводов для похвалы.
А еще похвала раскрашивает мир в цветные яркие краски и не дает закрасться депрессии.
Хвали себя, и ты увидешь, что жизнь не так уж и плоха, в ней много чего есть того, что тебе может понравиться.
Так что похвали себя прямо сейчас! Не откладывай!
© Ваш личный психолог Зинаида Чистикова
#саморазвитие
Около минуты
12 июня 2022