16 подписчиков
Замечали ли Вы за собой такое, что:
😞Отсутствуют цели
😞Не ставятся цели
😞Не достигаются
😞Ничего не хочется
Одна из причин, почему так происходит - это потеря контакта с внутренним ребёнком 🧒
Внутренний ребенок (по Эрику Берну) - это часть нашей психики.
✅ Отвечает за желания и мечты.
✅ Он же - источник энергии, эмоций, амбициозных стремлений, самовыражения.
✅ Он - отражение внутреннего мира фантазий, любознательности, авантюрности и спонтанности.
Предлагаем пройти сегодня практику используя метафорические карты✨, на контакт с внутренним ребёнком 👇🏻
1️⃣ Выберите карту 1 или 2, найдите выбранную карту ниже 👇🏻
2️⃣ Посмотрите на свою карту, если бы на карте был ваш внутренний ребёнок , то где бы он был на карте?
3️⃣ Ответьте на вопросы через МАК - карту:
- Что чувствует сейчас ваш внутренний ребёнок?
- По какой причине он испытывает эти чувства, что или кто на это повлиял?
- О чем он думает сейчас внутри вас?
- Какие у него желания? Что он хочет?
- Что хочет услышать от вас? Какие фразы его могли бы порадовать/ подбодрить? А какие действия?
- Что поняли, осознали для себя в практике?
Хотите узнать еще больше о вашем внутреннем ребёнке? Приходите на личную консультацию, все в ваших руках 🙌
Около минуты
11 июня 2022