Всем привет!!! Хочу рассказать не много о себе!Зовут меня Алексей мне 33 года .Два с половиной годаназад я решил внести изменения в свою жизнь и начал заниматься спортом .Начал с простых базовых упражнений дома ,через пол года мне друг скинул программу тренировок и я упорно начал заниматься по ней ,да были моменты когда я все хотел бросить, но в туже минуту я брал волю в кулак и знал зачем мне это надо и продолжал работать над собой продолжаю и сейчас ставить для себя новые цели и добиваться их !И верной дорогой идти к своей мечте и желаниям! Это я всё к чему ? Что каждый из нас может статать всем кем захочеть стать .Главное было бы желание и стремление и вера в себя !Просто соблюдай все эти правила и поверь у тебя всё получиться ,главное не сдаваться💪💪💪Всем пока!Всем удачи!!!