28 подписчиков
Доброе утро!!!
Субботнее, солнечное!!!
Наступило время клубники!
Вводите ее в завтрак, конечно если нет аллергии. Отлично сочетается с Детокс- периодами и лимфодренажем. Улучшает работу сосудов, снижает отечность. Норма потребления в день - 150 г. У кого отечность - кушайте через 1 час после обеда😊🍓.
Приглашаю утром попрактиковать в 9.00 в Оум!
Сегодня мягкая практика - проработаем спинку, почистим Карму🧘.
Затем у меня групповое занятие в Европейском в 11.15 - практика + гвоздестояние. Для тех кто отсыпается после рабочей недели!!!
После обеда - персональные занятия!
Желаю всем чудесных выходных!!!
У меня они активные йоговские - в воскресенье лимфодренажная практика в 13.00. Кто желает записывайтесь, присоединяйтесь!!!🧘🧎♀🏃♀
Около минуты
11 июня 2022