151 подписчик
Недавно посмотрел разбор книги "Атомные привычки" Джеймса Клира. Книгу найти не смог, а в электронном виде читать не люблю. Поэтому решил посмотреть разбор.
Эта книга о том как отказываться от вредных привычек и привнести в вашу жизнь новые полезные привычки. В данный момент я отказался от курения и пытаюсь привнести в свою жизнь занятия спортом. И советы из данного разбора оказались достаточно эффективными. Поэтому советую и вам посмотреть разбор, от канала "Букич".
Желаю вам мира и добра! ☮️😊
Около минуты
10 июня 2022