495,3 тыс подписчиков
Великолепный освежающий смузи - вкусный и полезный! Готовится очень быстро и просто незаменим в жару.
Ревень очистите от жестких волокон, затем нарежьте на ломтики среднего размера. Лучше брать молодые побеги, они более мягкие и сочные.
В чашу блендера кладем нарезанный ревень и банан.
Добавляем холодный йогурт и мед (для баланса сладости).
Измельчаем все в блендере на высокой скорости.
Переливаем в стаканы и посыпаем натертым шоколадом.
Украшаем веточкой мяты и наслаждаемся вкусным освежающим смузи.
Йогурт - 1 стакан
Ревень - 2-3 стебля
Мед - 2 ст. л.
Банан - 1 шт.
Черный шоколад, мята - для украшения
P.S. Кто уже готовил? Делитесь)
Подписывайтесь на мой канал, у меня много интересных и вкусных рецептов! 😋
До новых встреч 💖
Около минуты
11 июня 2022
11 тыс читали